O vašem mozku:
Náš mozek vždy hledá „signál v hluku“. Přednost přednost uspořádání probíhající senzorické stimulace do vzorů pro snadné rozpoznání později. Mít knihovnu vzorů usnadňuje a zrychluje předpovídání budoucích odpovědí. V jistém smyslu je náš mozek „vždy skákat k závěrům“. Doufejme, že tyto předpovědi jsou správné. Někdy však předpovědi nejsou přesné ... a náš mozek musí změnit některé staré vzorce pro nové, účinnější vzorce. Říkejte tomu změna nebo přizpůsobení nebo učení nebo růst. V každém případě je velmi důležité vytvářet pozitivní vzorce (návyky) a je stejně důležité být schopen změnit na lepší nové vzorce, když je nutná změna. Technicky je tento „tanec“ známý jako „dynamika stability/plasticity“ - a musíme být v obou dobří.
Typy blikající stimulace světla a pulzního zvuku:
Natažení mozku:
Tento jev, původně objevený na konci 30. let, byl nazýván frekvencí po odezvě (FFR). FFR postrádal sofistikované technologie a nedostatek motivace a zůstal spící až do 60. let. V té době byl FFR přejmenován na mozek. Způsob mozku uznává, že při stimulaci pravidelnými a opakujícími se signály (a dalšími, jako je elektřina a magnetismus), mozek začne produkovat elektrické mozkové vlny ve stejné frekvenci. Neurologicky je strhávání mozku primárně organizačním procesem „shora dolů“ založeným na predikci a rozpoznávání vzorů. Pro strhávání mozku výzkum prokázal, že tento proces se obecně vyskytuje ve dvou fázích:
Superpozice:
- Ve kterém se stimulační signály ukládají nebo „nutí“ na mozek;
- Pokud se signál během této fáze zastaví, mozek obvykle také přestane generovat tyto signály;
Strhávání:
- Tato druhá fáze je, když mozek začne produkovat stimulační frekvenci sám a může pokračovat po nějakou nepředvídatelným čase (obvykle krátký) poté;
- Aby bylo možné dosáhnout skutečného strhávání, musí být obvykle pravidelný opakující se stimulační signál udržován po dobu nejméně 6 až 8 minut ve fázi „superpozice“.
Aby si signál úspěšně strčil mozek na určitou frekvenci, musí si udržovat svůj pravidelný a opakující se vzorec - změny, přerušení a shlukování signálu rychle snižují proces superpozice a strhávání. Existují různé typy signálů pro strhávání - každý má své charakteristické rysy:
Světelné signály:
Isochronické světelné signály:
„Isochronic“ znamená „stejné (ISO) načasování“ (chronické); Toto pravidelné načasování vytváří efekt „blikání“; Každý „blikání“ může mít jiný „tvar“;
- Hladká sinusová vlna;
- Rigidní čtverec;
- Ostrý trojúhelník;
- Offset Sawtooth.
Každý „blikání“ může mít také jiný „pracovní cyklus“;
- „ON“ a „OFF“ se mohou lišit;
- Například ON může být 90% energie a OF může být 20%.
Výběrem variací rychlosti isochronického „blikání“ (např. 15 Hz), typu tvaru signálu (např. Čtvercová vlna) a pracovního cyklu (např. 80/20) lze kvalitu světelného signálu rozsáhle modifikovat.
Zvukové signály:
Existují dva hlavní typy zvukové signalizace pro strhávání mozku:
Isochronic:
Jak je uvedeno výše, zvukový signál je vysoce pravidelný; Tvar se může také lišit;
- Hladká sinusová vlna;
- Rigidní čtverec;
- Trojúhelníkový;
- Sawtooth;
- Ostatní jsou také méně používány.
Zvukový signál může mít také změny v rozteči nebo tónu; Zvukové signály mohou mít také změny objemu.
Binaural:
Binaurální zvukové signály jsou vytvářeny jinak než isochronické signály; Isochronické zvukové signály jsou vytvářeny „mimo hlavu“ a slyšet ušima; Binaurální zvukové signály jsou vytvářeny „uvnitř hlavy“ zvláštním způsobem; Chcete -li vytvořit binaurální signál „uvnitř hlavy“, kombinujete dva samostatné tóny - jeden tón (a) jde do jednoho ucha a druhý jiný tón (b) jde do opačného ucha; Rozdíl mezi tóny A a B je zpracován „uvnitř hlavy“, aby se vytvořil výsledný tón (C). Příklad:
- Tón A je 10 Hz;
- Tón B je 15 Hz;
- Výsledný tón C je slyšet jako 5 Hz
Důležité je, že „šíření“ mezi tónem A a tónem B je omezeno na výrobu tónu C; Když je „šíření“ větší než 20 Hz, výsledný tón C bude slabší - při přibližně 35 Hz, tón C v podstatě zmizí - váš mozek nemůže zpracovat rozdíl v tónu A a B; Při generování signálu mozkové vlny existuje malý frekvenční rozsah kolem 35 Hz, který se nazývá „frekvenční fúzní rychlost“, ve kterém se zdá, že blikání „rozmazáno“ do jednoho sloučeného signálu; V důsledku toho nejsou nároky na binaurální signál 40 Hz gama správné.
Isochronic vs. binaurální zvukové signály:
Binaurální zvukové signály byly identifikovány na počátku 70. let; Účinky strhávání mozku isochronických signálů jsou mnohem účinnější než binaurální signály. Binaurální zvukové signály jsou považovány za nejslabší formu zvukové signalizace pro dosažení strhávání mozku; Přestože jsou isochronické zvuky mnohem efektivnější při vyvolávání strhávání mozku, nejsou tak populární, protože vyžadují vyšší úroveň kompozičního designu - jinak může být izochronický zvuk neatraktivní a dokonce dráždí průměrného uživatele; Binaurální zvukové signály se používají značně, protože se velmi snadno vkládají do jakéhokoli jiného zvukového souboru a vytvářejí nízkoprofilový tón bez konkurenčního a rušivého zvuku-nepoužívají se, protože jsou tak efektivní, ale místo toho proto, že jsou nenápadní, přičemž stále umožňují výrobci, aby si do svého zvukového zdroje začlenili „mozkové strhávání“.
Bílý, růžový, hnědý hluk:
Při strhávání mozku lze použít různé formy „šumu“ ke snížení rozptýlení; Tyto „syčivé“ zvuky mohou být velmi účinné při ponoření posluchače do zvukové „obálky“; Takové typy „šumu“ jsou běžné v zařízeních „bílého šumu“, která blokují rušivé zvuky a lze je nalézt v mnoha produktech spánku.
Složená hudba:
Zpočátku se může zdát přitažlivé použití atraktivní složené hudby (různé formy); Nevýhodou je taková, že protože náš mozek je vysoce (i neodolatelně) přitahován pravidelnými a předvídatelnými vzory, neintegrovaná hudba používaná jako zvuk pro strhávání mozku může nesmírně snižovat „Frekvenci následující“ reakce na „frekvenci řidiče“ v signalizaci (to je obzvláště pravdivé, když je hudba probíhající signály s rozbitím), které je v mnoha zvukových tvorbách “, které je v mnoha zvukových tvorbách, které se v mnoha zvukových tvorbách“ nachází v mnoha zvukových tvorbách (to je v mnoha zvukových konfliktech, které se v mnoha zvukových tvorbách (vzorové konkurenční “nacházejí, v mnoha vzorových konkurencích“, že se v mnoha zvukových signálech nachází v mnoha vzorových konkurencích/konkurenční konkurenci “, který je pravdivý, když je to vzorová konkurence/konkurenční konkurence, která se snaží o to, aby se vzoroval. Rytmické hudební skladby.
Náhodná signalizace:
V podstatě je náhodná signalizace opakem strhávání mozku. Ve strhávání mozku tvoří signály vysoce pravidelnou a předvídatelnou stimulaci, která je hlavním rysem frekvence po odezvě. V náhodné signalizaci jsou signály vysoce nepravidelné a odolávají vzorované předvídatelnosti. Neurologicky je náhodná signalizace primárně „zdola nahoru“ infuze stimulace šumu, která postrádá jakékoli rozlišení zprávy nebo příležitost pro integraci. Kupodivu, někteří výrobci používající náhodnou signalizaci tvrdí, že tento proces je efekt pro strhávání mozku, když to absolutně není proto, že postrádá všechny prvky frekvence po odezvě. Náhodná signalizace s blikajícím světlem má tendenci destabilizovat základní zpracování základního signálu mozků s výsledným „disociativním“ subjektivním duševním stavem. Disociativní stav bude obecně prožíván jako podivný „plovoucí“ nebo bezvýznamný pocit, který se může nezkusit jako forma meditace. V krátkých dávkách může být náhodná signalizace produktivní při snižování stresujících nebo přísných vzorců mysli, ačkoli subjektivní reakce pro některé lidi může být znepokojující a nepříjemná. Pokud je náhodná signalizace vyskytována příliš často a/nebo po pravidelné prodloužené období, mohou se počáteční dynamické vizuální zobrazení barev a geometrických vzorů rozpustit na bezvýznamné dvourozměrné odstíny šedé v důsledku ochranné neurologické inhibice ve vizuální kůře mozku. Mozek hledá ochranu před trvalým stresujícím „světlem“. Bylo zjištěno, že podobná ochranná vizuální inhibice byla zobrazena u jedinců trpících PTSD a/nebo nervovým vyčerpáním.
Zapojení mozku:
Zapojení mozku je nová a pokročilá forma neuromodulace, která se zaměřuje na styl mozkové signalizace navržené tak, aby spustilo a vedlo pozitivní neuroplastické změny v mozku. V éře utrpení mozku v 70. letech 20. století nebylo povědomí o normální kapacitě pro dospělý mozek vyvinout nové a pozitivní neuroplastické změny. V jednoduchosti, strhávání mozku posiluje základní vzorce prostřednictvím předvídatelného opakování a zapojení mozku stimuluje a vede generování nových adaptivních vzorců v mozku. Signalizace mozku mozku je „kompoziční“, což znamená, že používá různé typy signalizace v zážitku světla (a zvuku). Signály ve složení se přesouvají od destabilizace získávání pozornosti k dobře vzorovaným zprávám, k krátkému konfliktu, k posílení návratu do vektoru nebo tématu kompozice. Neurologicky je zapojení mozku primárně strukturovanou multisenzorickou stimulací „zdola nahoru“ se sekundárními prvky periodických integračních zpráv „shora dolů“. Zapojení mozku, k aktivaci neuroplastické změny v mozku, využívá prvky „překvapení“ nebo „prediktivní chyby“, aby vzrušily selektivní stavy pozornosti povinné v jakékoli neuroplastické metodě. „Pozorný stav“ požadovaný pro zahájení neuroplastické odpovědi zcela chybí u metod strhávání mozku - frekvence po odezvě a doprovodné vysoce předvídatelné opakování signálu vede k tomu, že mozek nemusí „věnovat pozornost“, a tedy bez spouštění změn. Zapojení do mozku také využívá prvek „mezní poptávky“ požadovaný v jakékoli účinné neuroplastické metodě - zkušenost musí být jen o něco více než vaše každodenní úroveň pohodlí - tato „malá poptávka“ pomáhá vyvolat měnící se dynamiku jádra na pozitivní neuroplastickou změnu mozku. Zapojení mozku má také vnitřní téma (technicky „vektor“), které posune zprávy směrem k určitému „pravděpodobnostnímu stavu“- mimo příliš zjednodušený koncept, že jediný frekvence mozkových vln povede ke specifickému subjektivnímu duševnímu stavu, vektor poskytuje určitý druh neurologického „lekce“, který pomáhá pohybovat procesem více spolehlivějším „pravděpodobnostním stavem“. Zapojení do mozku také zahrnuje zcela integrovanou zvukovou zvukovou scénu, která dynamicky interaguje s zážitkem ze světelného kompozice. Soundscape zapojení mozku je vrstveno různými styly signalizace mozkových vln, které jsou tkané do hudebního pozadí „rámování nálady“ - prvek „rámování nálady“ záměrně zabraňuje plně strukturovaným charakteristikám konvenční hudby, čímž se vyhýbá tendenci mozku k „skokové lodi“ a odvrátí svou pozornost do hudby a odvrátí svou pozornost do hudby a odvádí svou pozornost a odvrátí svou pozornost a dynamicky se zaměřuje na neuroplastickou změnu. Obohacování mozku i mozkové aktivace jsou metodologické podnosení mozku. Stejně jako zapojení mozku je každý přístup výslovně zapojen do dynamických neuroplastických změn.
